Test de stress
Un test rapide pour prendre conscience de son niveau de stress et ouvrir la réflexion sur ses sources de tension.
Des ressources simples et concrètes pour prendre du recul, mieux se connaître et accompagner les dynamiques individuelles et collectives.
Ces tests et expériences sont conçus comme des supports de réflexion et de dialogue. Ils peuvent être utilisés en autonomie, en formation, en coaching ou lors d’une animation collective.
Un test rapide pour prendre conscience de son niveau de stress et ouvrir la réflexion sur ses sources de tension.
Une expérience pédagogique pour faire émerger des prises de conscience sur le stress, la pression et nos réactions face à une mission difficile.
Deux mini-tests pour explorer son style comportemental selon le contexte : management ou environnement professionnel.
Un outil de réflexion pour clarifier ce qui donne du sens à son activité, ses choix et ses engagements.
Un test pour identifier les valeurs qui comptent le plus pour soi et mieux comprendre ce qui guide ses choix.
Une horloge grand format à afficher facilement sur mobile, notamment pendant une formation ou une animation.
Formation, conseil, coaching et ressources pour développer la coopération, l’engagement, la performance et le bien-être au travail.